クロストレーナー クロストレーナー 【有酸素】全身運動 クロストレーナーは足をスライドさせる有酸素の運動です。 消費カロリーは高いですので脂肪燃焼に効果的です。 テレビ付きですので自分に合ったペースで運動できます。 2021.06.182019.07.01 クロストレーナーは足をスライドさせる有酸素の運動です。 消費カロリーは高いですので脂肪燃焼に効果的です。 テレビ付きですので自分に合ったペースで運動できます。